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大自然特别神奇,可以赋予不同食物不同的颜色。紫色食物,通常被认为更美,营养更好。常见的蓝紫色食物有葡萄、蓝莓、茄子、桑葚、紫薯、紫甘蓝……一想到它们,就会油生一种幸福感,不仅在于它
紫色食物
葡萄
蓝莓
山药
紫米
茄子
抗氧化
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